[...] Prosiłbym was o jakieś ogolne wskazówki. Ja sobie doczytam itd ale wiem ze duzo osob tutaj ma wieksze doswiadczenie odemnie i podpowiedz przyjdzie mu z latwoscią. To do czego dąze to: 80kg , rzezba i sylwetka i duza siła (dynamiczna) - zastanawiam się czy skoro nie chce być jakims kulturystą tylko pracuje nad ogolnym rozwojem ciała to czy [...]
[...] będzie pod ogromną publiczną presją i kontrolą, ale jest niewzruszony i zdeterminowany, by odzyskać tytuł. „Motywacją jest dla mnie ta dodatkowa presja, żeby mieć do czego dążyć. Gwarantuję ci to: odzyskam swój pas. Będę trzykrotnym mistrzem wagi koguciej. To jest gwarancja i nastąpi to szybciej niż wszyscy myślą.” Jeśli Dillashaw nie [...]
[...] susty, andriolu, wina i bolda?? Andriol raczej jako taka ciekawostka gdyż kupując go w PL jest po prostu nieopłacalny w stosunku do efektów ale zawsze byłem ciekaw jak to działa (do czego to można porównać w działaniu)? Niby długi estr teścia ale brany doustnie i ed. Pasowałby np do wina? Jeśli tak to w jaki sposób brany (ile tyg i jakie dawki)?
[...] taka ławka moze byc? http://hes.pl/?k=katalog&w=&d=2&d1=30 i sztangi takie (z tym ze chce do rwania 2 kupic i 2 do siadow i WL ) i nie wiem za bardzo ktore do czego ? oto dwie sztangi z ofery hesa jedna SZTANGA ZAWODNICZA PZPC DLA MEZCZYZN GRYF Ø 28 MM TULEJA Ø 50 NA ŁOZYSKACH IGIEŁKOWYCH 20 KG cena 1289,54 i [...]
no ok ale do czego dążysz pytając lub jakego sensu w odpowiedzi szukasz bo nie wiem specjalnie czego tyczy to pytani zadane w tym topicu i w tym przebiegu zdan ktore padły Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-04-30 04:22:19
Do czego chcesz. Jajca na boczku i masz sniadanie.Co Ci smakuje :) Pamietak tylko, ze maslo zwykle nei nadaje sie obrobki termicznej, no chyba, ze super krotkiej. Wiecj smazenie np to na klarowanym masle, na kanape czy cos, zwykle. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-06 10:40:00
[...] tylko pogratulować wytrwałości w treningu i dążeniu do doskonalenia swojej osoby :) najbardziej mi sie podoba to, że to wszystko w sposób naturalny i zdrowy, z głową do czego też dąże. tak samo jak autorowi nie zależy mi na tym aby mieć te 120 Kg wagi czy cisnąć 200 kilo, dla mnie najważniejsze jest zdrowie i zadowolenie z siebie. pozdrawiam [...]
[...] miecza jest wykonana nad wyraz solidnie i zmyślnie, dzięki czemu może posłużyć jako pałka do ogłuszenia wroga, łom, rurka do oddychania pod wodą czy cokolwiek innego, do czego akurat może się przydać w danej chwili. -------------------------------------------------------------------------------- (shuriken) Shuriken Obrażenia: 0z1 (w [...]
Nie musisz mi mówić do czego jest białko,a diety nie mam idealnie zbilansowanej (pisałem to zresztą wcześniej) ponieważ w moim przypadku mieszkając z rodzicami nie da się tego zrealizować,a białko biore ponieważ jest mi wygodniej sobie wypić białko na noc niż zjeść posiłek.A cykl składa się z 2XP a białko i carbo jest właśnie w celu uzupełnienia [...]
[...] Lubie ruch, lubię walkę, poprawiam kondycję, lepiej wygladam, jestm silniejszy, szybszy, bardziej gibki, rozwijam zdolności akrobatyczne, lubie czasem przyszpanować etc. Do czego służy karate? Karate jako sztuka walki służy do walki. Jeśli do tego nie prowadzi to jest to wypaczenie jego sensu i patologia. O rónego rodzaju aspektach [...]
nie no, chyba zwymiotuje!! jak mozna ogladac i podniecac sie jak kobiety walcza... z textem do garow to przesada bo faceci lepiej gotuja :P ... kobiety mamy do czego innego :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Na każdej sesji ćwiczysz całe ciało. Może być np coś takiego: pompki klasyczne 3*8-15 pow wyciskanie siedząc nad głowę np. butelek z piaskiem albo coś cięższego do czego masz dostęp. 2* 10-15 pompki odwrotne 2*10-15 przysiady z jakimś obciążeniem/na jednej nodze/ lub z wyskokiem 3*10-15 podciąganie, ale w wersji uproszczonej np. [...]
[...] super extra zmasowanym koxem.... Do odżywek tego typu owszem nie trzeba mieć stażu.. ale jak ty chcesz mu poradzić jakiś stuff jeśli Dieta : jeszcze brak Wiesz człowieku do czego służy gainer lub białko? po co on ma to brać skoro nie ma diety.. nawet na opakowaniu pisze, że nie może być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.. do nie jest [...]
[...] nie potrafisz uderzac albo walczyc w parterze to sama km ci duzo nie pomoze , bedziesz mial tylko wyobrazenie pozytywne ze MOGLBYS cos takiego zrobic ale jak przyjdzie co do czego to rzadko zrobisz albo wcale bo ci sie wszystko po***ie w momencie zagrozenia bo nie bedziesz mial pewnosci jak to naprawde dziala dlatego kick/thai box do stojki jest [...]
[...] bramkarz wreszcie wraca do formy, jakiej od niego oczekuje. - Co prawda Artur nieczęsto musiał dziś się wykazywać, ale miał dwie powalające interwencje. Boruc pokazał to, do czego wcześniej nas przyzwyczaił. Przyznaję, że podobało mi się to, co zobaczyłem dziś w jego wykonaniu - przyznał po meczu Gordon Strachan. Szkot przyznał także, że wie, iż [...]
Malo jest tak realnych w walce stylow jak Kyokushin wiec niewatpliwie jesli trenujesz w pocie czola i zdajesz sobie sprawe z tego do czego dazysz to na ulicy nie bedziesz mial problemow. Nie wiem gdzie uslyszales ze kyokushin blaknie ale to bajki - jesli dobrze mi wiadomo a uwiez jestem w temaci to calkiem niezle prosperuje (mimmo licznych [...]
Damian jedyne do czego mam zastrezen to w sumie brak zdjec w standardowych pozach za kazdym razem dajesz fote jakas i za kazdym razem inna i za kazdym razem nie taka jak powinna jak bedziesz wrzucal fotki to zrobisz w pozach normalnych?
KSW 15 - wyniki i dyskusja
